Medallón de Atún con reducción de moras y cabernet

30 min

2 PORCIONES

Preparación

1. En una sartén con aceite de oliva, sofríe la cebolla morada. Se agregan romero y tomillo, dejando cocinar 3 minutos. Luego incorporar el vino tinto y dejar cocinar 3 minutos más hasta reducir. Se añade el caldo de pescado, moras molidas y azúcar morena, sazonando con sal y pimienta al gusto. Se cocina a fuego medio 8 minutos hasta espesar y se reserva.

2. Para la guarnición, se hierven los espárragos y coles de Bruselas por 3 minutos, luego se sumergen en agua fría con hielos.

3. Los medallones de Atún Dolores, se sazonan con sal y pimienta y se sellan en una sartén con aceite de oliva por 2 minutos por lado, logrando una costra dorada.

4. Antes de servir, incorpora ¼ de taza de moras y calienta por 1 minuto. Se monta el plato con la reducción de moras como base, los medallones de atún encima y la guarnición de espárragos y coles de Bruselas.

Ingredientes

Medallones de Atún Dolores Premium 680g
• 2 medallones de Atún Dolores Premium (aprox. 150 g cada uno) • 2 cucharadas de aceite de oliva (divididas en 1 para la salsa y 1 para sellar el atún) • 1 cebolla morada mediana, cortada en pluma • ½ de romero • ½ de tomillo fresco • 1 cucharadita de azúcar morena • 1 taza de vino tinto (cabernet sauvignon) • 1 taza de caldo de pescado • 1 taza de moras frescas (¾ para la salsa y ¼ para decorar) • 1/3 Azúcar morena • 8 espárragos frescos • 6 coles de Bruselas • Sal y pimienta al gusto
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