México es uno de los países conmayor índice en obesidadtanto en adultos mayores como en niños. Basado en MOPRADEF (Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico) del INEGI,el 57.6% de la población, lleva una vida de sedentarismo.
Diversos factores como nuestroshábitos, cultura y estilo de vida, repercuten claramente en el desarrollo familiar, y esto impacta directamente a niños y adolescentes. Sin duda los hábitos se heredan; son elementos que se retoman generación tras generación.
Si alguien se identifica como una persona cuya pasión por el ejercicio la ha llevado a ser merecedora de diversos premios en la materia deportista, es la actrizCeci Ponce, cuya disciplina y profesión le ha permitido impulsar un estilo de vida saludable que comparte y sobre todo fomenta día a día en sus hijos.
Atún Dolores Premiuma través de Ruta Dolores,invitó a Ceci Ponce a compartir con sus consumidores, los hábitos que una persona fitness debepromover en su círculo y familia.
- Hacer ejercicio no se trata de una disciplina, es un estilo de vida que tegenera cambios positivos tanto física como mentalmente.
- Cada día, debes generar algo nuevo que te motive a superarte y a lograr tus metas.
- Saber queeres tú,quien impulsa el cambio debe ser tu mayor motivación.
- No fomentes algo en lo que no crees, la pasión en lo que realizas es lo que lesproporciona el un gran valor.
- Mientras másconsiente seas de los retos,mejor será el camino para lograrlos y por ende, los resultados son más reales.
“Hoy el consumidor tiene una meta fija, llevar una rutina de ejercicio diaria, combinada con una dieta balanceada. En esto consiste Ruta Dolores; un nuevo concepto donde sumamos a nuevas voces, como Ceci Ponce, quien guía a las familias para conseguir sus objetivos e inculcarle a cada miembro la importancia de realizar actividad física además debrindarles un abanico de opcionesalimenticias saludables como las que ofrecemos” mencionó Aouatif Sohbi, Gerente de la Línea de Congelados Dolores Premium.