Flores de calabaza rellenas de Atún

40 min

4 PORCIONES

Preparación

1. Freír las cebollas y el ajo con aceite en una olla a fuego medio. Se agregan los chiles y se cocinan por 10 minutos. Luego, se incorpora el agua, el puré de tomate y el cubo de caldo de vegetales, dejando cocinar por 10 minutos más. Finalmente, se reduce la salsa por 5 minutos, se licúa y se reserva.

2. Las flores de calabaza se abren con cuidado, se retira el interior y se rellenan con Atún Dolores en aceite y queso Oaxaca.

3. En un bowl, se baten las claras hasta espumar, se añade la yema y se mezcla bien. Las flores se pasan por fécula de maíz, se sumergen en el huevo batido y se fríen en aceite caliente hasta dorar.

4. Para servir, se coloca la salsa caliente en un plato, se acomodan las flores encima y se decoran con cilantro fresco. 

Ingredientes

Atún Dolores en aceite
• 1 lata mega de Atún Dolores en aceite • 1 cucharadita de aceite vegetal • ¼ de cebolla blanca, cortada en trozos • 1 diente de ajo, picado finamente • 1 envase de tomate triturado (500 ml) • 2 chiles güeros, desvenados, sin semillas y cortados en trozos • 1 chile serrano, desvenado , sin semillas y cortados en trozos • 1 cubo de caldo de vegetales • 2 manojos de flor de calabaza • 1 taza de queso Oaxaca deshebrado • 2 claras de huevo • 1 yema de huevo • 50 g de fécula de maíz • ½ taza de aceite vegetal • Cilantro fresco, para decorar • ½ aguacate, rebanado
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