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Pan tostado con Atún y queso cottage

10 min

2 PORCIONES

¿Buscas una idea rápida, fácil y asequible para el almuerzo o la cena? ¿Por qué no pruebas un rico Pan Tostado con Atún y queso cottage? Esta sencilla comida alta en proteínas y baja en calorías la convierte en una gran opción si estás intentando perder peso o mantener el que tienes.

Además, es muy fácil de preparar: sólo necesitas unos cuantos ingredientes y ¡listo! Tienes un rico almuerzo o cena ya sea para ti o para toda tu familia.

Preparación

Paso 1

Mezclar en un tazón el Atún Dolores en agua ya drenado con el queso cotagge.

Paso 2

Con una cuchara sopera poner sobre el pan la mezcla de atún y queso.

Paso 3

Añadir un poco de aceite de oliva a las finas hiervas como toque final si así lo desea.

Si buscas algo que te llene un poco más entonces no te pierdas estas recetas saludables que tenemos para ti.

¡Atún Dolores a tu lado en las mejores recetas!

Ingredientes

Atún Dolores en Agua 140g
* 1 paquete de pan tostado integral
* 1 lata de Atún Dolores en agua, drenada
* ½ taza de queso cottage
Es tu momento, cuéntanos tu experiencia cocinando esta receta

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