Saludable

Rollos primavera de Atún con vegetales y aderezo de hinojo

35 min

4 PORCIONES

Consiente a tu familia con las recetas con atún más deliciosas y fáciles de preparar. Te enseñaremos a preparar unos deliciosos rollos primavera de atún con vegetales y aderezo de hinojo. ¿Ya se te antojaron? ¡Comencemos a prepararlos!

Preparación

Paso 1

En un tazón mezcla el atún y los vegetales. Reserva.

Paso 2

Rellena una pieza de masa wonton con el atún, un poco de vegetales rallados y cierra. Para sellar la
pasta puedes humedecer los bordes con un poco de agua fría ayudándote con tus dedos o una
brocha de cocina. Eso permitir. que no se salga el relleno al momento de freír.

Paso 3

En una sartén caliente agrega un poco de aceite y fríe los rollitos por todos sus lados hasta que
queden crujientes y cambien de color.

Paso 4

Para el aderezo, mezcla todos los ingredientes, sazona al gusto y reserva.

Paso 5

Sirve 3 rollitos por porción acompañados del aderezo de hinojo y un poco de salsa de soya.

*Tip:
*La pasta wonton la encuentras en los supermercados de productos orientales, pero la puedes sustituir por tortillas de harina.

Si lo tuyo son las recetas prácticas, te recomendamos unas ricas calabacitas de atún con queso. ¡Le encantarán a tu familia!

Ingredientes

Atún Dolores ensalada
* 2 latas de Atún Dolores ensalada drenada
* 1 calabaza grande rallada y escurrida
* 1 cebolla cambray picada finamente con todo y la parte verde
* 12 piezas de masa wonton*
* 4 cucharaditas de aceite vegetal

Para el aderezo
* ½ taza de mayonesa
* 2 cucharadas de hinojo picado finamente
* 1 chorrito de agua
* Pimienta al gusto
* Ajo en polvo al gusto

Para servir
* Salsa de soya
Es tu momento, cuéntanos tu experiencia cocinando esta receta

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