Salpicón de Sardinas con berros
¿Sabías que las sardinas en aceite son ricas en una gran variedad de nutrientes? Incluirlas en una dieta balanceada puede ser muy beneficioso para tu salud y la de tu familia, así que te enseñaremos a hacer una receta nutritiva y deliciosa de salpicón de sardinas con berros. Preparación Paso 1 En un tazón, agrega […]
Tacos de Atún con nopales
¿Sabías que consumir atún para cenar puede ayudarte a perder peso gracias a su rápido efecto de saciedad? Un pretexto más para preparar estos deliciosos tacos de atún aleta amarilla con nopales, que además de ricos los puedes preparar de manera que sean bajos en sodio. Preparación Paso 1 En un tazón, mezcla todos los […]
Atún Pibil
Si eres fan de los platillos yucatecos y sus múltiples y deliciosas variaciones tienes que hacer esta receta con atún. Te enseñaremos a preparar un delicioso atún pibil. Preparación Paso 1 Licúa la pasta de achiote con el jugo de naranja, vinagre, ajo, orégano y sazona al gusto con sal y pimienta. Paso 2 Mezcla […]