Con Atún con Jalapeños Listo para Comer
¿Quieres probar algo delicioso y picosito? ¡Llegaste al lugar correcto! El atún con huevo es una de las comidas más rápidas y deliciosas. Además, puedes darle un giro aún más exquisito con ejotes y jalapeños. ¿Qué esperas? Llena de energía a tu familia con una comida saludable para hacer ejercicio y realizar sus actividades del día a día con este delicioso platillo.
Porciones
Preparación
Cocción
Ingredientes
Para preparar un delicioso huevo con atún, ejotes y jalapeño necesitaremos los siguientes ingredientes:
- 1/4 pieza de cebolla blanca
- pimienta negra molida al gusto
- 1/2 taza de ejotes
- 4 piezas de huevo
- aceite de oliva al gusto
- sal al gusto
- Atún jalapeño
Instrucciones
- Pica los ejotes y corta las puntas.
- Pon a hervir agua en una olla pequeña y cuece los ejotes durante siete minutos. Escurre y reserva.
- Acitrona la cebolla picada en una sartén con un poco de aceite de oliva durante dos minutos o hasta que se torne transparente. Agrega los ejotes previamente cocidos y revuelve.
- Añade los huevos y el Atún Dolores® con jalapeño. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Cocina sin mover demasiado.
- Sirve acompañado de pan o tortillas de maíz.
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