Prepara recetas de comida saludables y deliciosas con filetes de atún premium. Además de sorprender a todos en casa, disfrutarán de una gran comida familiar.
Porciones
Preparación
Cocción
Ingredientes
- 1 paquete de Filete de Atún con Costra de Ajonjolí Dolores Premium
- 3 tazas de arúgula
- 150 grs de higos
- 1/4 de taza de aceite de oliva
- 1 limón chico en jugo
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 1 cucharada de perejil picado
- 1 cucharaditade menta picada
- Pimienta recién molida al gusto
- Sal recién molida al gusto
Instrucciones
- Descongele los filetes de atún Dolores
- Mezcle el aceite de oliva con el limón, el vinagre balsámico y sazone con la sal y la pimienta recién molida.
- Agregue el perejil picado y la menta.
- En un sartén caliente ponga una cucharada de aceite y cocine los filetes de atún en el término deseado
- Bañe con este aderezo la arúgula y sirva con los higos partidos a su gusto y el Filete de atún Dolores.
Sigue conociendo más recetas prácticas y nutritivas para quienes más amas con este Atún a la parrilla con salsa de cítricos.