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FILETE DE
ATÚN CON COSTRA DE AJONJOLÍ CON ARÚGULA E HIGOS
Con Filete de Atún con Costra de Ajonjolí
Atún Dolores
/ Recetas
/ Filete de atún con costra de ajonjolí con arúgula e higos
Porciones
Preparación
Cocción
Ingredientes
1 paquete de
Filete de Atún con Costra de Ajonjolí Dolores Premium
3 tazas de arúgula
150 grs de higos
1/4 de taza de aceite de oliva
1 limón chico en jugo
1 cucharada de vinagre balsámico
1 cucharada de perejil picado
1 cucharadita de menta picada
Pimienta recién molida al gusto
Sal recién molida al gusto
Ingredientes Dolores
Filete de Atún con Costra de Ajonjolí
Instrucciones
Descongele los filetes de atún Dolores
Mezcle el aceite de oliva con el limón, el vinagre balsámico y sazone con la sal y la pimienta recién molida.
Agregue el perejil picado y la menta.
En un sartén caliente ponga una cucharada de aceite y cocine los filetes de atún en el término deseado
Bañe con este aderezo la arúgula y sirva con los higos partidos a su gusto y el Filete de atún Dolores.
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